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LE REIKI, UN ART DE VIVRE​

​QU'EST-CE QUE LE REIKI ?


Le REIKI est une technique d'harmonisation énergétique qui permet de rééquilibrer l’ensemble des dimensions de la personne : physiques, émotionnelles et mentales. La pratique du REIKI apaise le corps et l’esprit, elle favorise le bien-être et aide à retrouver l’harmonie. L'énergie est globale et naturelle. Elle réactive l’ensemble des circuits énergétiques pour dissoudre les blocages et leurs conséquences. C’est une énergie douce et bienfaisante, qui fait croître et prospérer toute vie sur terre. Tous les êtres vivants peuvent recevoir du REIKI, y compris les bébés et femmes enceintes, les personnes âgées, handicapées ou convalescentes, ainsi que les animaux et les plantes. Facile à pratiquer, en posant simplement les mains sur certaines parties du corps, le REIKI est accessible à tous. Tout le monde est capable de se connecter à l’énergie du REIKI et de la transmettre, à soi-même ou à une autre personne, à la seule condition d’avoir été initié par un Maître en REIKI.

Mikao Usui
Mikao Usui

L'ORIGINE DU REIKI

Le mot REIKI est un mot japonais qui signifie : « énergie de vie universelle ». Le terme se compose de deux éléments : « Rei » et « Ki ». Rei est la force originelle manifestée, l’esprit, l’essence, l’universel. Ki est la part du « rei » que chaque individu reçoit à sa naissance, l’énergie vitale, le « chi » ou « prana ». Le REIKI est l’énergie de vie universelle qui se trouve dans tout et à laquelle nous sommes tous connectés. Le REIKI provient de techniques ancestrales, issues de la pensée orientale et bouddhiste. A la fin du XIXème siècle, un moine japonais, le Docteur Mikao Usui, a redécouvert, grâce à la méditation, l’art d’utiliser le pouvoir bienfaisant du contact des mains sur le corps, dans un but d’apaisement et d’harmonie. Il se dévoua alors totalement à cette méthode, pratiquant et enseignant le REIKI jusqu’à la fin de sa vie. Et il relia sa pratique avec des principes de vie, appelés les « principes du Reiki », comme base de réflexion et de méditation.


QUELS SONT LES BIENFAITS DU REIKI ?

L’énergie du REIKI est ré-équilibrante et procure une détente physique et psychique. Elle permet de soulager les souffrances corporelles et émotionnelles et rétablit la libre circulation de l’énergie dans l’ensemble de l’organisme. Cette ré-harmonisation déclenche un processus global de santé naturelle. En libérant les blocages énergétiques et favorisant l’élimination des tensions, le REIKI vient renforcer les défenses immunitaires et développe l’auto-guérison de l’organisme. C’est une approche complémentaire tout à fait bénéfique à tout autre traitement. Cette ré-harmonisation déclenche aussi un processus de maturation personnelle qui conduit à une nouvelle conscience de l’univers et de sa propre réalité. Le REIKI permet de se reconnecter à son essence, à son être intérieur, à sa dimension de lumière ainsi que de retrouver un sens profond de l’existence. Il contribue à l’expansion de la conscience. L’énergie du REIKI agit bénéfiquement sur tous les plans de l’être. Il permet d’utiliser et d’éveiller pleinement ses possibilités latentes pour transformer son existence en art de vivre.



COMMENT RECEVOIR UNE SÉANCE DE REIKI ?


Il est très bénéfique de recevoir une ou plusieurs séances de REIKI, en cas de fatigue ou en réponse à un besoin de se relaxer et de se ressourcer en énergie vitale.


Une séance individuelle dure environ une heure ; la personne est confortablement installée sur une table de massage, habillée et recouverte d’une couverture si besoin. C’est un merveilleux moment de douceur et de bien-être, rien que pour soi.

​Une séance de REIKI peut se recevoir en physique ou à distance. La relaxation ressentie est toute aussi puissante, et les effets de relâchements physiques, émotionnels ou mentaux sont tout autant bénéfiques.​



COMMENT PRATIQUER LE REIKI ?

Pouvoir « s’auto-traiter » est le cadeau le plus précieux du REIKI. En effet, dans la plupart des techniques énergétiques ou de massages, une tierce personne est nécessaire pour en profiter. Or, avec le REIKI, il est possible de se donner à soi-même cette force de vie universelle et donc en bénéficier directement. Le REIKI offre la possibilité de s’harmoniser soi-même en utilisant ses propres mains. Les effets d’une pratique régulière d’auto-traitement se manifestent au-delà d’une amélioration de la santé, apportant un changement positif et harmonieux dans la vie quotidienne. Pratiquer régulièrement conduit à cette source de paix intérieure et d’énergie vitale présente au fond de chacun. Conformément à la tradition établie par Mikao Usui, le système de transmission comporte trois degrés indépendants. L’enseignement se transmet lors de stages d’une durée de 2 jours, avec un temps d’intégration de plusieurs mois à respecter entre chaque degré. L’art de pratiquer le REIKI requiert une initiation. Cette initiation met en résonance l’énergie universelle avec l’énergie individuelle du stagiaire qui pourra ainsi l’utiliser à travers les mains, pour soi ou pour d’autres personnes, dans un but d’harmonisation.

EN CONCLUSION...


En utilisant l'énergie du coeur, le REIKI est une énergie douce et bienfaisante qui apaise en profondeur et permet de se ressourcer. C’est l’amour universel qui se répand partout en soi. C’est l’énergie de vie dans ses plans les plus lumineux.



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